SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Jaka woda jest najlepsza i najzdrowsza do picia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] latach mogą pojawić się skutki jego działania: rak kości, nowotwory głowy oraz degeneracja tkanek szkieletowych. Nie można wykluczyć, że rad ma również inne zgubne skutki dla zdrowia.") źródło polecam tabelę - za dużo uranu "Przyjmując, że dziennie pijemy 1,5 l Staropolanki, w ciągu roku przekraczamy dozwoloną dawkę o 30 procent – ostrzega [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 13:15:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Trening EMS - opinie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    dzieki, bardziej balam sie wlasnie pradu, jako niebezpiecznego jednak dla zdrowia. pewnie zakwasy moga byc ostre, ale za jaka cene.. nie sadze, by rosla rowno np. sila i caly organizm..

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka 2razy w tygodniu na mase??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    NIE ZA DUŻO TYCH ĆWICZEŃ "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18959 Data: 2003-01-24 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka, a bezpłodność!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] mialem w normie, wiec nie ma o co sie obawiac :).Dodatkowo treningi i odpowiednia dieta zapewniaja utrzymania odpowiedniego stanu krazenia do pozniej starosci, wiec cwiczcie dla zdrowia!!! :) W dodatku wlasnie z cholestorolu powstaje testosteron :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-12-30 18:39:32

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-30 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ów składniki. Oczywiście można je jeść i częściej, byle nie przesadzać z ich ilością, gdyż dawki zawartych w nich zanieczyszczeń mogą w takim wypadku stanowić zagrożenie dla zdrowia. Mięso niektórych ryb nadaje się do tego, by spożywać je na surowo, co od dawna wykorzystywane jest w dalekowschodniej kuchni. Jeśli surowiec pochodzi ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 11:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon- co ile bić?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 250-500 mg. Ma on właściwości aromatyzujące, wysoką konwersję do DHT, blokuje układ HTPA, konieczne jest po jego stosowaniu odblokowanie PCT. W wyniku jego działania wystąpić mogą liczne skutki uboczne, niebezpieczne dla zdrowia. Dlatego też zdecydowanie należy przemyśleć tę kwestię. /SFD/2017/10/15/25269873f70243db9bff004eb91af16e.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 17:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Przeczytaj jeszcze o oksycholesterolu, który może być szkodliwy dla zdrowia. Laktoza swoją drogą zależy jak Tówj układ pokarmowy sobie z nią radzi. Z dużymi iloścami może mieć kłopot. Proponuje spozywać napoje fermentacji mlecznej. Jeśli koniecznie chcesz wygodnego źródła białka kup odzywkę białkową zmieszasz z mlekiem. Zwłaszcza że redukujesz. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kefiru dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zdrowego odżywiania, tylko, że dieta kulturystyczna niestety nie idzie z nią w parze. Według niego można łączyć tłuszcze z węglami, na chama białka z tłuszczami, ale w jednym posiłku białko z węglami jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia i należy za wszelką cenę unikać i ja to tu pogodzic? ;) Zmieniony przez - mody29 w dniu 2008-08-24 11:41:40

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 11:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kefiru dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    laczenie bialka z weglami w jednym posilku jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia? bardzo niebezpieczne to moze byc wodka z lekami nasercowymi a nie posilek weglowodanowo bialkowy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 12:06:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • % tkanki tłuszczowej u kulturystów podczas zawodów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i taki poziom w zupełności wystarczy, aby mieć estetyczną sylwetkę. W czasie zawodów kulturyści mają około 5-7% tkanki tłuszczowej, zależnie od poziomu przygotowania, czy masy ciała. Istnieją przypadku wartości poniżej 5%. Jednak jest to bardzo niebezpieczne dla zdrowia i tylko chwilowe. /SFD/2018/4/12/6b12808bc5fc45188b4d690a28b6195d.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18686 Data: 2018-04-12 09:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium + słonce

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sporo osób nadal wierzy, że trzeba się mocno spiec żeby się opalić. Niestety takie osoby przez swoją niewiedzę doprowadzają do poparzenia i to już może być niebezpieczne dla zdrowia. co do uvc... jest niewiele jednak istnieje właśnie przez dziurę ozonową... i jest niebezpieczne. Dlatego tak samo przy opalaniu w solarium jak i na słońcu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A tu mały artykuł. Źródło: http://www.niedziela.pl/xml.php?wyd=nd&doc=nd200440.xml&nr=42 "Niedociśnienie Niskie ciśnienie krwi nie jest wprawdzie niebezpieczne dla zdrowia jak nadciśnienie, ale jak żyć, skoro ciągle czujemy się zmęczeni albo śpiący. Hipotonia (niskie ciśnienie krwi) nie jest chorobą, lecz wrodzoną dyspozycją do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 14:31:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sustanon jak i co

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 250-500 mg. Ma on właściwości aromatyzujące, wysoką konwersję do DHT, blokuje układ HTPA, konieczne jest po jego stosowaniu odblokowanie PCT. W wyniku jego działania wystąpić mogą liczne skutki uboczne, niebezpieczne dla zdrowia. Dlatego też zdecydowanie należy przemyśleć tę kwestię. /SFD/2017/10/12/58a65424c19d4fc4a75df7f7046cedb9.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 12:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, mam sporą nadwagę.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, po pierwsze, przy tak dużej wadze warto udać się do lekarza i sprawdzić czy nie masz insulinooporności, a nawet cukrzycy. To bardzo ważne, nie tylko dla wagi, ale także dla zdrowia. Po drugie, w tym artykule dowiesz się jak wpływają na organizm diety niskokaloryczne i jak poważnym błędnem są głodówki. "Dieta 1200 kcal: jej skuteczność oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2020-01-18 23:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo - opinia lekarza

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wiesz.. ja mojego namawiałem z pół roku... On pracuje od 6 do 21 non stop, nie ma czasu. DLatego też rozpisze mu trening nie na wielka mase i siłe, lecz dla zdrowia. Krótkie przerwy, duża ilość powtórzeń, troche aerobów jak sie znajdzie czas. Do tego OMEGA 3, coś na stawy, ułoże mu zarys diety i będzie dobrze

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15766 Data: 2005-12-25 16:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno żywieniowe - IF

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] zaszkodzi. Dodatkowo kobiety są z natury bardziej wrażliwe na restrykcje dietetyczne, niż mężczyźni i muszą bardziej uważać. Na redukcji post jest bardziej niebezpieczny dla zdrowia, a jo-jo i problemy hormonalne mogą wystąpić po każdej źle przeprowadzonej redukcji - czyjeś doświadczenia nie pomogą, jeśli sama np. źle dobierzesz deficyt lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 08:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski - dobry wybór?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ale jeżeli ktoś chce się odchudzić to czy nie powineien zastąpić go czymś innym czy tez zostawić i jeść ile wlezie??? Kulturystyka naturlana nie obejmuje sterydów anabolicznych oraz inncyh substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-20 11:51:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Metanabol- duże dawki

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dopaminy w naszym organizmie. Stosuje się go po posiłku, aby zniwelować ryzyko obciążenia układu trawiennego. Najczęściej spotykane dawkowanie wygląda następująco: - 15 mg (dla osób o masie ciała około 80 kg lub mniej), - 20 mg (80-90 kg), - 25 mg (90-100 kg), - 30 mg (powyżej 100 kg). Rozdziela się to na równe porcje dostarczane co 4 godziny. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2018-01-20 12:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik a mezomorfik jak odroznic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dość duża masa ciała, i stanowczo grube kośći .Charakteryzująsie wolnym metabolizmem Tłuszcz zbiera się u nich najczęściej wokół brzucha, co może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, powodując rozwój cukrzycy, zespołu metabolicznego i chorób serca. Endomorfika charakteryzuje znaczna ilość tkanki tłuszczowej. Osoby te mają trudności z redukcją [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-23 12:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] termin „zakwaszenie organizmu” w literaturze medycznej nie istnieje. Kwasica metaboliczna to stan kliniczny który wymaga hospitalizacji, gdyż stanowi niebezpieczeństwo zarówno dla zdrowia jak i życia. Nasz organizm posiada specjalne mechanizmy regulacyjne które mają za zadanie stale regulować pH krwi, żywienie bezpośrednio nie ma na to wpływu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2018-01-06 14:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)